Quand ?
Samedi 30 mars 2024
Où ?
Ondres
Point de RDV communiqué lors de l’inscription
Par qui ?
Stage animé par M. Fabien Drougard,
moniteur SNAG ( Starting New At Golf ) – Sylvothérapie Guide en Bain de Forêt
Forfait
35€ – 1 sortie (3h)
(stage mini 6 personnes – maxi 10 personnes)
Le Shinrin-yoku, ou bain de forêt, est une pratique très populaire au Japon. Ce bien-être par la forêt nous invite à nous rapprocher de la nature, de son harmonie, afin de nous reconnecter avec notre capacité innée à s’apaiser et se détendre. L’art des bains de forêt consiste à se relier aux arbres, végétaux, d’embrasser la nature par l’intermédiaire de nos sens et de sublimer notre respiration. Le silence, le calme et la lenteur berceront votre atelier pour un bien-être profond.
Éveil en forêt landaise avec covoiturage. (Ondres)
Matériel = tenue confortable – chaussures de marche – boisson et repas froid – sac plastique pour s’asseoir au sol ou petit tapis.
Date limite d’inscription : 15 mars 2023
Montant forfaitaire pour les adhérents de l’UTLA 35€ par personne
Montant forfaitaire pour les non-adhérents 60€ par personne
